女子高生のお弁当(2021.6.16)の画像

Description

記録です('◇')ゞ

材料

豚ロース巻(大葉とクリチ)
豚ロース4枚
卵焼き(キャベツと紅ショウガ入)
適量
うす揚げのカリカリ焼き
うす揚げ1/2枚
アスパラのベーコン巻き
2本
ワカメ炒め
適量
切り干し大根煮
適量
ネギ焼き・ブロッコリー等
適量
おにぎり(もち麦入り)
朝用80g 昼用40g×2

作り方

  1. 1

    豚ロース薄切りに大葉と四等分にしたクリチを巻き巻き♪焼いて醤油と味醂で味付け~☆

  2. 2

    キャベツみじん切りしてチン♪塩コショウ少々☆紅ショウガもみじん切りして卵と混ぜて焼く☆

  3. 3

    うす揚げ1/2を5本分に切って油なしのフライパンで焼き目がつくまで焼く♪ついでにネギも♪カリカリになったら醤油を少々☆

  4. 4

    写真

    いつものおにぎり♪
    朝用はワカメ 昼用は梅干しとゴマ昆布混ぜ1個とゆかりの卵焼きのせ1個☆

コツ・ポイント

特にないです(..)

冷蔵庫と冷凍庫をごそごそして目に付いたものを焼くなりしてる毎朝....( ;∀;)

このレシピの生い立ち

昨日は牛肉だったから今日は豚さん使うか...ぐらいで(笑)キャベツ巻こうと思ったけど卵焼きに使うんだった(+_+)冷蔵庫物色してクリチ君と目が合ったから貴方にするね(笑)

弁当箱忘れないように!
昨日弁当箱忘れて帰ってきた娘っ子(-"-)
レシピID : 6830350 公開日 : 21/06/16 更新日 : 21/06/16

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