低糖質マルゲリータ
Description
低糖質ダイエット用パンケーキの応用です。グルテンフリー、卵、油なし。オオバコ、ラカント使用。糖質魔8.7g、209cal
クックK489O9☆
材料
（1人分）
作り方
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1
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★以外をボウルに入れてゴムベラか手で混ぜる
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2
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フライパンの上で、薄く伸ばしてから火をつける。
中火で片面2分30分焼く（フタはしない）
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3
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★を乗せて、チーズが溶けるまで引き続き加熱。
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コツ・ポイント
ココナッツは大豆粉やおからパウダーに代用OK。その場合は水を80ccに変更。バニラエッセンスを入れると大豆臭さがなくなる。
水は、牛乳や豆乳、アーモンドミルクに代用OK。
その場合は焦げやすいので、フライ返しで焼き具合を見てください。
水は、牛乳や豆乳、アーモンドミルクに代用OK。
その場合は焦げやすいので、フライ返しで焼き具合を見てください。
このレシピの生い立ち
ダイエット中でもピザが食べたい！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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クックK489O9☆
