★きゅうり&鶏むね肉★マーマレード和え
Description
暑い日に‼︎ダイエット中にも‼︎お口サッパリレシピです〜(*≧∀≦*)マーマレードの甘さdeスッキリ❤︎
クック3LDL1U☆
作り方
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1
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鶏むね肉にお酒をふり、ラップを軽めにかけて電子レンジ600wで2分チン！裏返して2分チン！
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2
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鶏むね肉が冷めたら、手でさく。
きゅうり、セロリをお好みの大きさに切る。
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3
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【たれ】★を混ぜ合わせて、具材と和えるだけで完成❤︎
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コツ・ポイント
サラダゃ豚しゃぶのたれとして使っても美味しいですよ‼︎
このレシピの生い立ち
友人から教わりアレンジしました❤︎
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
クック3LDL1U☆
