すももジュース＆取り出した実で、ジャム
にゃんたろう薬膳
作り方
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●すももジュースの作り方
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2
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スモモを洗って、水分をとる
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3
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２つに割って、ビンに入れる
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4
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てんさい糖を入れる
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5
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1週間くらいで、スモモを取り出し、完成
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6
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●取り出したすももでジャム作り
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7
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取り出したスモモの種をを取る
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8
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フープロ、ミキサーにかける（かけなくてもOK)
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9
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お好みでてんさい糖を適量入れる
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火にかけ煮詰める
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11
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スモモジュースを適量入れる
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酸味が足りないようなら、レモン汁適量入れる
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パン、ヨーグルトなどにどうぞ♪
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作り方を動画にしてます
https://youtu.be/PAPkAHXA6WE
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真っ赤な、すももジャム（てんさい糖）
ID : 6839206
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コツ・ポイント
ジュースが発酵してしまったら、火にかけて発酵を止めてください
【禁忌✖】
「スモモ」と「ハチミツ」は、一緒に食べないでください！（食べ合わせが悪いため）
【禁忌✖】
「スモモ」と「ハチミツ」は、一緒に食べないでください！（食べ合わせが悪いため）
このレシピの生い立ち
「すもも」は肝胆を助け
・ほてり
・むくみ
・便秘改善
・貧血、生理不順に効果的な果物です。
・ほてり
・むくみ
・便秘改善
・貧血、生理不順に効果的な果物です。
にゃんたろう薬膳
