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人参を乱切りにして水から茹でる。
⑴にパイナップルの芯の部分を乱切りにして一緒に茹でる。大さじ2杯の砂糖も入れる。
⑶がゆであがったら、ゆで汁ごとミキサーにかける。※少し冷ましてからかけてくださいね。
ミキサー後、皿にに移して「つるりんこ」を入れよく混ぜる。皿にうつしておく。※「つるりんこ」無くても大丈夫です。
パイナップルのみの部分だけを茶碗1杯位ミキサーにかけ、⑷にのせて完成♪