具だくさん連子鯛そうめんの画像

Description

第1回レンコダイ学生料理グランプリ(平成29年度)応募レシピです。

材料 (4人分)

3尾
菊川そうめん
3束
6尾
1個
適量
12グラム
少々
薄口醤油
少々
日本酒
適量
こしょう
少々
適量

作り方

  1. 1

    連子鯛の、ウロコ、内臓を取ったら、きれいに洗う。湯通ししたあとは、残ったウロコが目立つのでよくチェックする。

  2. 2

    鍋に水とこんぶを入れる。そこに連子鯛を入れて、調味料を加え、シイタケなどを入れる。

  3. 3

    すりつぶした身をすり鉢でよくすり、調味料等を加えて団子にする。

  4. 4

    連子鯛に火が通ったら、そうめんとすり身団子を入れる。

  5. 5

    錦糸卵とほうれん草を入れる。

コツ・ポイント

連子鯛を丸ごと1尾とすり身団子にして、その中にほうれん草を練りこんで緑にしたのと、食紅を使って赤く着色しました。

このレシピの生い立ち

応募当時、高校2年生3人組の応募レシピです。
レシピID : 6839985 公開日 : 21/06/23 更新日 : 22/07/07

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