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ほうれん草は、粗みじん切りにする。ボールに卵＆マヨネーズを入れ、フォークで混ぜる。最後にほうれん草を入れ、ひと混ぜ。
レンジ６００Wで３０秒チンする→混ぜる３０秒チン→混ぜる２０秒チン→混ぜる２０秒チン→混ぜる↑の状態になり完成
粗熱を取るため、皿に移す。
ぶっかけ蕎麦のトッピングとしてカニカマは、フォークでさく。
インスタ投稿、ミニきゅうりを曲線でカービングし、べんりで酢で漬ける。トッピングにする。
さつきA
さつきA
