この食べ方が1番美味い◆豚バラゴーヤ炒め

この食べ方が1番美味い◆豚バラゴーヤ炒めの画像

Description

ゴーヤの苦味の好きな方に特にオススメ。スライスして水に晒しアク抜きなんて愚の骨頂。ワタは苦いので丁寧に除去も全くのウソ!

材料

4枚
1本
帆立顆粒ダシ
小さじ1
日本酒もしくは紹興酒
大さじ1
キハツor胡椒
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    豚バラ肉を3㌢巾にスライス。ゴーヤを立てに2分割に切り、種と綿を除去し5㍉~8㍉巾位にスライスする

  2. 2

    写真

    油を敷かずに豚バラをフライパンに投入かき混ぜることなく、自らの脂が溶け焦げ目がつくのを待つ。狐色に焦げ始めたら混ぜ炒める

  3. 3

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    干し貝柱ダシを小さじ1、ヒハツ、酒大さじ1を振り、全体に絡め炒めたら刻んだゴーヤを入れて、40~60秒絡めるように炒める

  4. 4

    写真

    皿に盛り付けて完成。炒め過ぎないのがコツ。火を消して混ぜ合わせるだけでも良い。

コツ・ポイント

ゴーヤの苦味の好きな方に特にオススメ。ゴーヤに火を通し過ぎないのがポイント。シャキシャキの瑞々しいゴーヤと豚の脂とホタテの旨味が最高に美味しい。炒め過ぎてフニャフニャなゴーヤは2度と食べたくなくなります。帆立ダシがない時は味覇などを代用

このレシピの生い立ち

夏に沢山採れるゴーヤを美味しく食べたくあれこれ模索の末たどりついた、1番好きな食べ方です。1番美味しい!よく、ゴーヤのレシピで見かける「ワタは苦いので丁寧に取り除く」という表記は全くのウソ。調理によっては綿に味が滲みて美味しくなります
レシピID : 6879292 公開日 : 21/07/24 更新日 : 21/08/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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RCY
本当にコレが一番おいしいかも!!2日後にリピ☆レシピありがとうございます。
初れぽ
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ayuha21
ゴーヤがシャキシャキで美味しかったです!