バナナ消費!冷凍バナナのアイスクリーム

バナナ消費!冷凍バナナのアイスクリームの画像

Description

夏場の暑い時期にぴったり!
凍らせずにスムージーとしてそのまま飲んでも美味しいと思います。
1カップ約60カロリー程★

材料

3本
はちみつ
適量
シナモン
適量
小分け用カップ
8個

作り方

  1. 1

    写真

    あらかじめカットしておいた冷凍バナナをブレンダーに手でバラしながら入れる。

  2. 2

    写真

    ヨーグルト、はちみつ、バナナをブレンダーで混ぜ合わせる。
    (ヨーグルトの酸味があるので、甘さが欲しい人はハチミツを!)

  3. 3

    滑らかになったらピーナッツバター、シナモン投入。
    (私は粒感を残したいので、この順番です)

  4. 4

    混ざり終わりった物をカップに移し、水平な状態で再度冷凍庫で凍らせる。

  5. 5

    写真

    完全に固まれば完成です!

コツ・ポイント

混ぜるだけなので特にコツはありません!
今回はギリシャヨーグルトを使用し、水分が少なかったですが、もし混ざりが悪ければ緩めのヨーグルトがおすすめです!

このレシピの生い立ち

冷凍庫に眠らせていたバナナが、この暑さによる開け閉めで変色。
見た目が美しくなかったので、アレンジレシピを考えました。
レシピID : 6895584 公開日 : 21/08/08 更新日 : 21/08/08

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