夏にぴったり!簡単!きりざいの画像

Description

夏野菜を細かく切って混ぜ合わせるだけ♪ご飯がススムおかずです。

材料 (4人分)

2本
2本
ふたつまみ
調味料
大さじ4
しょうゆ
大さじ4
みりん
小さじ2

作り方

  1. 1

    調味料を混ぜ合わせておく。

  2. 2

    モロッコ豆以外の野菜をお好みの大きさに細かく切る。ふたつまみの塩を入れもむ。

  3. 3

    沸騰したお湯に塩(分量外)モロッコ豆を入れて2分ほど茹でて冷水にとる。お好みの大きさに切り、②の野菜と合わせる。

  4. 4

    最後に、調味料と合わせ混ぜ出来上がり!

コツ・ポイント

・夏野菜はお好みのものでOK!!

このレシピの生い立ち

JA十日町食育サポーターのオリジナルレシピです!
レシピID : 6902135 公開日 : 21/08/13 更新日 : 21/08/17

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