湯種全粒粉のお惣菜パンの画像

Description

全粒粉の湯種パン
捏ねはHBにお任せで楽ちん

材料

熱湯
60g
200g
卵+水
合わせて120g
りんご酢やレモン汁
小さじ1
液体パルスイート
20g
4g
インスタントドライイースト
4g

作り方

  1. 1

    前日に湯種を作る
    深い容器に全粒粉と熱湯を入れて混ぜ、冷めたらラップに包んで野菜室へ入れておく

  2. 2

    湯種、卵を室内で30分放置後
    深い容器に卵、水、パルスイート、レモン汁を入れて混ぜる

  3. 3

    パンケースに、湯種をちぎりながら入れ、2を入れ、強力粉、塩、インスタントドライイーストを入れてスイッチオン

  4. 4

    10分後バターを入れて、終了までお任せ

  5. 5

    パンケースから生地を取り出して、分割して丸めてラップをかけ10分放置

  6. 6

    具材を用意しておく

  7. 7

    成形してラップをかけて2次発酵
    室内30分〜(冬場は時間かかります)
    生地を押してみてゆっくり戻ってきたらok

  8. 8

    余熱190度
    焼成18分

コツ・ポイント

具材はお好みでok
今回スペルト全粒粉、強力粉イーグル使用

このレシピの生い立ち

全粒粉を買ったので、作ってみました
レシピID : 6910904 公開日 : 21/09/14 更新日 : 21/09/15

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