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冷蔵庫お掃除レシピ★余り野菜ソテー低カロ

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Description

余った野菜をソテー★冷蔵庫のお掃除レシピ。
アスパラは最高に美味しいですよ。
ソテーするだけなんで簡単、野菜消費に最高★

材料 （2）

アスパラ
3本
ズッキーニ
半本
プチトマト
4個
オリーブオイル
小さじ1
マキシマム
少々

作り方

  1. 1

    写真

    アスパラは下三分の一ほどピーラーで筋を取り除く。
    ズッキーニは8ミリ位の輪切り。
    プチトマトはガクをとる。

  2. 2

    写真

    フライパンにオリーブオイルを入れ
    少し焦げ目がつく程度まで中火で炒める。
    最後にマキシマムで味付けて出来上がり★

コツ・ポイント

マキシマムだけじゃなくニンニク塩、クレージーソルトなどお好みで。
シンプルですが野菜最高★
ちょっと焦げ目付く位にソテーしてください★
彩、付け合わせなどにも◎

このレシピの生い立ち

野菜消費に
レシピID : 6912081 公開日 : 21/08/21 更新日 : 21/08/24

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冷蔵庫お掃除レシピ★余り野菜ソテー低カロ
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