さっぱりロールチキン
☆Akosan☆
作り方
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1
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鶏むね肉をひらいてうすくのばす
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2
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端から巻いてようじで止める
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3
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フライパンにごま油をひらいて、巻き止まりを下にして焼く
ころがしながら火を通す
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4
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切って皿にもる
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5
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フライパンにタレの材料を入れ火にかける
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6
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お肉にタレをかける
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コツ・ポイント
鶏肉は開いたら叩くとやわらかくなる
このレシピの生い立ち
生姜が大好き
鶏むねでヘルシー
鶏むねでヘルシー
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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