ピーマンと万願寺とうがらしのツナ和え
作り方
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1
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ピーマン、黄ピーマン、万願寺とうがらしは洗浄して縦半分に切る
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2
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ヘタと種を取り全部細切りにする
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3
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耐熱ボウルに入れてレンジで5分程加熱して
ザルに上げ水気をよく切る
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4
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ボウルに戻し塩こしょうをする
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5
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ツナと味ポン酢を加えて混ぜ器に盛り
黒コショウを振る
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コツ・ポイント
ツナ缶の油は切っても切らなくても
好みで入れて下さい。
黒コショウの代わりに七味唐辛子も美味しいです。
好みで入れて下さい。
黒コショウの代わりに七味唐辛子も美味しいです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫内のお片付け♪