彩り野菜と鮭のマリネ【ここから栄養士】

フライパンにオリーブ油を入れ、（A）を両面焼く。

② 滅菌した瓶に（Ａ）と野菜（外側からパプリカとピーマンが交互にみえるように）を入れ、冷蔵庫に入れておく。