ささげの豚肉巻きの画像

Description

十六ささげで、肉巻きを作ってみた。

材料 (1人分)

適量
 
醤油
大さじ1
味醂
小さじ2
きび砂糖
小さじ1
 
炒め油
適量

作り方

  1. 1

    ささげは、塩(分量外)を加えたお湯で2分茹で、おか上げにする。

  2. 2

    粗熱が取れたら四等分にして、6本ずつまとめておく。

  3. 3

    豚バラ肉2枚並べ小麦粉を振り、ささげを巻いていく(2本作る)。

  4. 4

    フライパンに油を引き火にかけ、豚肉を焼く。

  5. 5

    転がしながら全体に焼き色が付いたら調味料を加え絡める。

  6. 6

    取り出し、粗熱が取れたら半分にカットし盛り付ける。

コツ・ポイント

ささげを下茹でして巻いているので、肉にさえ火が通ればOK。

このレシピの生い立ち

十六ささげは、いんげんより細身で柔らかく仕上がるので好きです。肉巻き以外にも天ぷら(かき揚げ)にしても美味しい。
レシピID : 6930017 公開日 : 21/09/04 更新日 : 21/09/06

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