いかのカルパッチョ風サラダの画像

Description

市販のお刺身をドレスアップ !! 他のも色々使えるドレッシングです。

材料 (2人分)

1パック
ドレッシング材料
大さじ2
 オリーブ油
大さじ2
 レモン汁
1/2個分
 塩
小さじ1/2
 こしょう
少々

作り方

  1. 1

    写真

    小さなボールにドレッシングの材料を入れ、よく混ぜ合わせます。

  2. 2

    写真

    ベビーリーフは水洗いし、ザルにあけ、水気を切ります。

  3. 3

    いかはパックから取りだし、ベビーリーフと盛り合わせます。

  4. 4

    写真

    使用したいかの刺身です。添え物の人参をサラダに使いました。

  5. 5

    写真

    大根のつまは水洗いし、一つまみの塩でもみます。

  6. 6

    写真

    「カンタン酢」で和え、器に盛り、レモンの皮の千切りをのせます。

  7. 7

    写真

    刺身のつまで作った甘酢和えもそえました。

コツ・ポイント

ベビーリーフは盛り合わせる時、ペーパータオルで水気を拭きます。

このレシピの生い立ち

疲労回復の栄養素が含まれているイカをデパ地下風にサラダにして食べやすくしました。
レシピID : 6935283 公開日 : 22/01/23 更新日 : 22/01/23

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