鶏肉もろみ焼き
作り方
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1
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鶏もも肉は食べやすい大きさに切る。
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2
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ビニール袋に鶏もも肉、金山寺味噌、砂糖、みりん、料理酒を入れて均一になるように揉み、冷蔵庫で15分以上漬け込む。
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3
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フライパンに中火でサラダ油を熱し、2を全面に焼き目が色が付くように焼く。
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4
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焼き色がついたら、水を加えて蓋をし、蒸し焼きにする。
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5
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水分がなくなり鶏肉に火が通ったら皿に盛り、付け合わせを添える。
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コツ・ポイント
焦げやすいので火加減に注意してください。
金山寺味噌以外のみそに代えてもおいしくできます!
金山寺味噌以外のみそに代えてもおいしくできます!
このレシピの生い立ち
病院給食の人気和食メニューを家庭でも作れるようにアレンジしました。