ミルクとサツマイモ♡のスムージー!

お芋を蒸す。蒸し器に水を入れ、蒸気が出るまで温めたら、お芋を入れて、15分くらい蒸す。

粗熱が取れたら冷蔵庫などに入れて、冷やす。皮をむく。

ミキサーにお芋と牛乳とハチミツを入れて、撹拌する（混ぜる）。