混ぜるだけ サクふわおからドーナツ

混ぜるだけ サクふわおからドーナツの画像

Description

ヘルシーでかつ簡単、20分でお片付けまでできちゃいます♪混ぜて揚げ焼きにするだけなのでぜひお子さんとも作ってみて下さい♪

材料 (10個)

250g(200でもOK)
200g
50cc
大さじ2
砂糖
60g
2個

作り方

  1. 1

    全部の材料をボウルで混ぜます。
    混ざりにくい場合は手でこねるようにするとまとまります

  2. 2

    フライパンに薄く油をひいて
    ドーナツ型に形成した生地をあげていきます

コツ・ポイント

丸めて揚げるともっと簡単に♪ 揚げ焼きでヘルシーなうえに、外はカリカリでやみつきです!ドーナツ型にしたい時は細く一本の棒状にしたものの端と端をくっつけると上手に形成できます♪
おからくささがほとんどないので苦手な人にもオススメです

このレシピの生い立ち

ダイエット中だけど甘いものが食べたい!そんな時にも罪悪感なく食べられるスイーツを作りました
レシピID : 6942352 公開日 : 21/09/13 更新日 : 21/09/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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ふぅみる
ドーナツ型と餡入りで😀簡単に作れて美味しい!!また作ります✨
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まんじゅうのすけ
簡単で美味しいです。
初れぽ
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nmebosi好き
ちょっと柔らかいネタになったので、スプーンで作って揚げました。フワフワで美味しかったです!