混ぜるだけ サクふわおからドーナツ
Description
ヘルシーでかつ簡単、20分でお片付けまでできちゃいます♪混ぜて揚げ焼きにするだけなのでぜひお子さんとも作ってみて下さい♪
材料
(10個)
作り方
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1
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全部の材料をボウルで混ぜます。
混ざりにくい場合は手でこねるようにするとまとまります
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2
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フライパンに薄く油をひいて
ドーナツ型に形成した生地をあげていきます
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コツ・ポイント
丸めて揚げるともっと簡単に♪ 揚げ焼きでヘルシーなうえに、外はカリカリでやみつきです!ドーナツ型にしたい時は細く一本の棒状にしたものの端と端をくっつけると上手に形成できます♪
おからくささがほとんどないので苦手な人にもオススメです
おからくささがほとんどないので苦手な人にもオススメです
このレシピの生い立ち
ダイエット中だけど甘いものが食べたい!そんな時にも罪悪感なく食べられるスイーツを作りました