胸肉とブロッコリーの卵サラダ
Description
タンパク質たっぷりの卵と胸肉で筋肉作りに人気のブロッコリーで作りました！
#簡単副菜
#子供も喜ぶ
#ほんとに美味しい
#簡単副菜
#子供も喜ぶ
#ほんとに美味しい
YUKIponwww
作り方
-
-
1
-
ブロッコリーをゆでる
このレシピを参考に。
ID : 6216209
-
-
-
2
-
胸肉を1センチ位にの薄さにカットして茹でる。
-
-
-
3
-
茹で上がったら冷まして手で割いて和えやすくする
-
-
-
4
-
ゆで卵はボールに入れてフォークで潰してマヨネーズであえ、ブロッコリーと胸肉を入れて混ぜ塩胡椒をふる
-
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
筋トレ中の旦那さん用にブロッコリーのバリエーションを増やしたかった。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
YUKIponwww
