サイリウムなしのおからパウダーパンケーキ
Description
サイリウムなしでつくるおからパウダーパンケーキです!混ぜて焼くだけで、高クオリティ低糖質なパンケーキが作れます!
材料
(1人分)
15g
25g(15g)
ラカント(お好きな甘味料で)
10g
2g
1個
60g
あればバニラエッセンス
3滴
お好みでバターやシロップ等
好きなだけ
作り方
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1
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粉類をボウルに入れて混ぜる。
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2
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①に卵とミルク,あればバニラエッセンスを入れ、ダマがなくなるまで混ぜる。
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3
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弱火で焼き色が着くまで焼き、ひっくり返して焼く。
(ミニサイズにすると、油を引かなくてもフライパンにくっつかない。)
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4
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皿に盛り付け、お好みでバターやシロップ等をかけ完成!
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コツ・ポイント
弱火でもかなり焦げやすいので、よく裏を見て焦げ目がつきすぎないように注意する。
このレシピの生い立ち
どのレシピもサイリウムを使っていたから。