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白菜はやわらかくなるまでゆでたら、ゆで汁(大さじ1)を加えて、ブレンダーでペースト状にする。
豆腐はゆでたら、カラダがよろこぶ出汁を加えて、ブレンダーでペースト状にする
器に盛り、①をのせる。
※だし汁(水100ccに対して、カラダがよろこぶ出汁…小さじ1)
こちらのお出汁を使用させていただきました。