チキンと南瓜のココナッツカレー♬

南瓜は小さめの角切りにする。

鶏むね肉は皮を取り除き、粗みじん切りにカットする。

玉ねぎも粗みじん切りにし、深めのフライパンにオリーブオイルを入れて炒める。

スパイスが全体になじんできたら、刻んだ鶏むね肉を加えて炒める。

お肉に火が通ったら〇を加えてサッと煮込む。

野菜が柔らかくなったら、はちみつを加え味をみて塩で調える。