鮭缶と大根のサラダの画像

Description

鮭のタンパク質、骨のカルシウム、大根の消化酵素、いいことづくしのサラダです。

材料 (4人分)

1/2本
マヨネーズ
大さじ2〜3
醤油
小さじ1/2〜1
塩コショウ
適宜
乾燥タイム
少々

作り方

  1. 1

    鮭缶は汁ごとボウルに入れて、ほぐす。

  2. 2

    レモンをよく洗い、皮をおろして加える。半分に切り、果汁搾り入れる。塩コショウ、タイムも加え、よく混ぜる。

  3. 3

    大根は、皮を剥き、繊維を断ち切るようにスライスし、千切りにする。長ければ半分に切り、塩を振って絞る。

  4. 4

    大根を鮭のミックスとよく混ぜる。

  5. 5

    タイムの代わりに、あればディルを刻んで混ぜると美味。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

サラダをもう一品、と思い付いたサラダです。
レシピID : 6957819 公開日 : 21/09/25 更新日 : 21/09/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート