簡単 おから入り さつまいもチーズタルト

簡単 おから入り さつまいもチーズタルトの画像

Description

ヘルシーなケーキを焼きたくてクリームチーズをさつまいもに、小麦粉を生おからに置き換えてしてみました〜。

材料

 
蒸したさつまいも
200g
2個
砂糖
50g
100g
大2-3
レモン汁
大1
タルト
1個

作り方

  1. 1

    写真

    材料を全部ボールに入れる。

  2. 2

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    フードプロセッサーでもハンドミキサーでもなんでも良いので混ぜるだけ。

  3. 3

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    この生地をここまま焼いても良いし、タルトに流し込んでもok!今回はタルトで

  4. 4

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    生おからたっぷりのタルトはこちら

  5. 5

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    タルトにさつまいもチーズの生地を流し入れ、170度で余熱したオーブンで35分ほど焼く。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ファスティングあけの娘のために!!少しでもカロリー少なめのケーキを焼こうと思いやってみました。
レシピID : 6958648 公開日 : 21/09/26 更新日 : 21/09/26

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