業務スーパーのチャパティで簡単サンド

チャパティは油を入れないフライパンで中火で片面２分、裏返して１分焼くだけ。

好みの具材を挟んで出来上がり。
鶏肉はピリ辛味にするとおいしいです。
(カルディのハリッサ使いました。）

●鶏モモとなすのピリ辛炒めを作る。
鶏モモとなすは小さく角切りにして、オリーブオイルで炒め、調味料で味付け。

チーズはラップをつけたままだと、作りながら食べるときには、くっつかずに使いやすいです。

ハリッサはカルディのものです。

2023.12.30
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