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オートミールのわかめおにぎり

オートミールのわかめおにぎりの画像

Description

覚書

材料 （1人分）

オートミール
40g
水
大さじ4
白だし
小さじ2
乾燥わかめ
ひとつまみ
塩
少々

作り方

  1. 1

    オートミールに水、白だしを入れて混ぜ、600wで2分。

  2. 2

    水で戻した乾燥わかめと塩を加えてよく混ぜる。

  3. 3

    お好みの形に握って完成！

コツ・ポイント

糖質27g

このレシピの生い立ち

覚書
レシピID : 6968411 公開日 : 21/10/04 更新日 : 21/10/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2023年11月4日
初れぽ
写真
Yokchina
美味しかったです♡
#オートミールわかめお握り♡
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( )
Dyayoi
オートミールのわかめおにぎり
by Dyayoi