にんじんとりんごとバナナのスムージー

にんじんとりんごとバナナのスムージーの画像

Description

私が、よく飲むスムージーです。美容と健康にもいいスムージー。にんじんの甘さとりんごの甘酸っぱさにバナナの甘さで美味しい。

材料

1/2本
1/2個
1本
200cc
大さじ1
レモン汁
小さじ1
シナモンパウダー(お好みで)
適量

作り方

  1. 1

    にんじんは、角切りにし、りんごも角切りにし、バナナは、輪切りにします。

  2. 2

    ミキサーに豆乳とにんじん、りんご、バナナをいれ、レモン汁ときなことシナモンパウダーをいれて、高速で攪拌する。

  3. 3

    混ざれば、出来上がり。

コツ・ポイント

簡単です。材料さえ混ざればいいです。隠し味にシナモンパウダーを加えることで、飲みやすいうえ、人参のクセも消えるので

このレシピの生い立ち

朝の定番スムージー
レシピID : 6971563 公開日 : 21/10/06 更新日 : 23/02/06

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