給食のひじきサラダの画像

Description

さっぱり、火を使わず混ぜるだけ。
キャベツがしんなりたくさん食べられます。

材料

1/4玉程度
1缶(約200g)
砂糖
小さじ2
大さじ3
小さじ1
ごま油
大さじ1
醤油
小さじ4
サラダ油
大さじ2
粉からし
適宜
こしょう
適宜
コーンの甘味によって砂糖追加
適宜

作り方

  1. 1

    ひじきは乾燥ひじきなら水で戻しておく

  2. 2

    キャベツを千切りにする

  3. 3

    写真

    ボールにキャベツ、ひじき、コーン、調味料を入れ混ぜる

  4. 4

    お好みでひじきの割合増やしてもOK!お好みの味になるように醤油・砂糖・酢など加える

コツ・ポイント

お好みの味になるように醤油・砂糖・酢など加える残った汁に追い千切りキャベツも◯。
#火を使わず一品

このレシピの生い立ち

給食の献立リクエストで作ってみました。
レシピID : 6971799 公開日 : 23/04/25 更新日 : 23/07/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (3人)
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jonthon
リピです!コーンがなかったので大豆水煮ですが、辛子がいい感じです。
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jonthon
コーンなし蒸し胸肉inで地味ですが最強のダイエットサラダになりました!からしも効かせたら大人の味で美味しいです。
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うーれい
ざっくりした分量で作りましたが美味しく出来て驚き!オススメです♪