詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

煮崩れなしのかぼちゃの煮つけ

このレシピには写真がありません

Description

簡単で、しかも煮崩れなくかぼちゃの煮つけを作ることができます。

材料 （2人分）

かぼちゃ
半分
だし汁
80ｃｃから100cc程度（めんつゆなどは2倍に薄めてこのくらいの量になるように）

作り方

  1. 1

    かぼちゃはわたと種を取り食べやすいサイズにカットして面取りをする。

  2. 2

    耐熱皿にかぼちゃとだし汁を入れてレンジで７分加熱する。

    （かぼちゃの種類などで加熱時間は変わることがあります）

  3. 3

コツ・ポイント

お弁当のおかずにはもってこい！の、一品。

このレシピの生い立ち

レシピID : 69732 公開日 : 02/11/13 更新日 : 02/11/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

 
つくれぽを書く

( )
ぐりりん
煮崩れなしのかぼちゃの煮つけ
by ぐりりん