サトイモとエビのクリーミーコロッケ
作り方
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1
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サトイモは皮ごとやわらかくらるまで蒸す。
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2
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えびは殻をむいて1センチぐらいにきざみ、酒小さじ1と黒コショウを振っておく。
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3
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サトイモの皮をむいてマッシャーでつぶして麦味噌をまぜ、エビも一緒にまぜる。
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4
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スプーンですくって小麦粉をまぶしながら形を整える。
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5
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水溶き小麦粉につけてパン粉をまぶしながら形を整える。
*とてもやわらかいのでスプーンで水溶き小麦粉から取り出す。
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6
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油でキツネ色になるまであげる。
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コツ・ポイント
種がとても柔らかいので、スプーンを使って5番の作業をしてください。
油で揚げるときコロッケが全部つかるぐらいの油であげてください。出ているとそこから崩れたり、やぶれたりしてしまいます。
油で揚げるときコロッケが全部つかるぐらいの油であげてください。出ているとそこから崩れたり、やぶれたりしてしまいます。
このレシピの生い立ち
マクロビオティックの先生にサトイモのコロッケを教えてもらいそれをアレンジしてみました。