人参とピーマンの麺つゆあえの画像

Description

緑黄色野菜がとれる簡単おかず!電子レンジ使用中は他の料理が出来るので時間を有効活用出来ます。

材料 (4人分)

1本
 
3個
ごま油
小さじ1
小さじ1/2
有機麺つゆ
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    人参はやや太めの短冊切りにし、電子レンジ湯でモードでチンする。

  2. 2

    ピーマンは種を取り除き、縦半分にしたあと、横にし5mm幅で切る。電子レンジ湯でモードでチンする。

  3. 3

    ボウルに1と2、調味料を入れ、混ぜて完成!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にあった具材で作りました。ごま油と麺つゆが美味しそうだったので使ってみました。
レシピID : 6987127 公開日 : 21/10/19 更新日 : 21/10/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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クックVJR2PZ☆
切り方違いますが、人参はもちろんピーマンも甘めになって食べやすく、お弁当の彩りにもよくて助かってます!
初れぽ
写真
みゆすけ1645
子どもがピーマン好きなので喜んで食べてます。