ラッキードレッシングの画像

Description

【MIYAもったいないレシピコンテスト・グランプリ作品】見切り野菜や皮を使った、エコでヘルシーなドレッシングです。

材料

例)きゅうりの皮
1本分
例)人参の皮
1本分
ニンニク
1かけ
1/4個
らっきょう酢
100CC
オリーブオイル
50CC

作り方

  1. 1

     セロリは5cm大に切り筋を取る。
     ニンニクは皮を剥く。
     玉ねぎはくし形切りにする。

  2. 2

     蓋付きの瓶に1、らっきょう酢を入れ冷蔵庫で1晩~1週間位スタンバイさせる。
    ※野菜の皮との出会いを待ちます。

  3. 3

     きゅうりと人参の皮を5cm位に切り、2とオリーブオイルを一緒にミキサーにかけ、完成。

コツ・ポイント

・野菜の皮はお好きな野菜でOK!
・塩、コショウは使いません。減塩中の方にもおすすめなドレッシングです。

このレシピの生い立ち

 「MIYAもったいないレシピコンテスト」でグランプリに輝いた、小室悦子様の「MIYAもったいないレシピ」です。
※「MIYAもったいないレシピ」とは…食品ロス削減につながる料理レシピ。普段何気なく捨てたり余りがちな食材を使い、ごみ削減に!
レシピID : 6987569 公開日 : 21/10/20 更新日 : 21/10/20

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