ポリポリ食感がくせになる黒ごまスティック

ポリポリ食感がくせになる黒ごまスティックの画像

Description

黒ゴマの濃厚な味わいとポリポリの食感がくせになります。栄養たっぷりのゴマを手軽に摂取!子供たちも大好きな健康おやつです。

材料 (作りやすい分量)

50g
50g
黒すりごま
50g
きび砂糖
50g
小さじ1/2
菜種油
大さじ3
大さじ3

作り方

  1. 1

    写真

    ポリ袋に粉類、黒ごま、きび砂糖、塩を入れよく混ぜ合わせ、その中に油と豆乳を加え生地をひとまとめにする。

  2. 2

    写真

    上下にラップをひき、麺棒で5mmくらいの厚さに伸ばす。

  3. 3

    写真

    冷凍庫に1時間ほどいれ、固くなったら細長くカットし天板に並べる。

  4. 4

    写真

    180度のオーブンで15分間焼いてできあがり。

コツ・ポイント

☆まとまらない場合は、すこし豆乳量を増やしてください。
☆冷蔵庫に1時間ほどいれると細く切りやすくなりますよ。切り方によって食感が変わります。
(細目→ポリポリ食感 太目→ザクザク食感)

このレシピの生い立ち

からだにやさしいおやつを考えました。くらしいきいきオリジナルレシピです。(AP2111)
レシピID : 6990024 公開日 : 21/10/22 更新日 : 24/04/19

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