ナスのごま煮の画像

Description

糖質制限中でも食べれるヘルシーメニュー

材料 (4人分)

3本
適量
だし汁
1/2カップ
みりん
大さじ1
醤油
大さじ1
ラカント
大さじ0.5
好み
ごま

作り方

  1. 1

    ナスを乱切りにする

  2. 2

    フライパンに油を入れ、ナスを炒める

  3. 3

    ナスがしんなりしてきたら、だし汁を入れる

  4. 4

    煮立ったら調味料を入れて10分煮たら完成

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

備忘録。この味好き!!!
レシピID : 6994191 公開日 : 21/10/26 更新日 : 21/10/26

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