ドライトマトと蒟蒻のバター醤油ライス

ドライトマトと蒟蒻のバター醤油ライスの画像

Description

蒟蒻を使った、洋風丼を作りたくて作りました。ドライトマトは、塩っぱいので、バターで円やかに仕上げました。

材料 (1人分)

バター
1切れ
1/2切れ
醤油
大さじ1
ニンニクチューブ
1cm
大さじ1
1パック

作り方

  1. 1

    まず、フライパンにバターを1個入れる。

  2. 2

    そこに、切った蒟蒻を入れて、混ぜる。

  3. 3

    さらに、細く切ったドライトマトを入れる。

  4. 4

    混ぜる。

  5. 5

    醤油を大さじ1入れる。

  6. 6

    ニンニクチューブを1cm入れ、酒を大さじ1入れる。

  7. 7

    混ぜる。

  8. 8

    皿にご飯と具材を盛って完成。

コツ・ポイント

サササッと、混ぜ合わせて下さい。

このレシピの生い立ち

ダイエットには、蒟蒻丼しかないかと。
レシピID : 7005283 公開日 : 21/11/05 更新日 : 23/05/06

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