簡単お弁当ロールキャベツ♪レンジで手軽に
Description
火は使いません！レンジで簡単に♪
小さなキャベツの葉で十分です！
6.22写真を替えました。
小さなキャベツの葉で十分です！
6.22写真を替えました。
ポポ吉とさえ吉
材料
（１食分）
作り方
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1
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キャベツは洗ってラップに包み、レンジで1分加熱します。
冷めたら芯の部分を軽く包丁でそぎます。
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2
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ボウルにひき肉と★を入れて混ぜておく。
キャベツを広げて小麦粉を少々振って、ひき肉をのせて巻く。
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3
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耐熱皿に２をのせてラップをしてレンジで2分加熱する。
半分に切って盛り付ける。
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4
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コツ・ポイント
ソース不要の和風ロールキャベツです。
鶏ひき肉は、胸でも、ももでも構いません。
鶏ひき肉は、胸でも、ももでも構いません。
このレシピの生い立ち
ロールキャベツ好きな旦那のために、忙しい朝のお弁当作りに手軽に出来ないか考えました！
ポポ吉とさえ吉
