女子高生のお弁当（2021.11.18）
Description
記録です('◇')ゞ
オムレツ弁当....なのか？(笑)
オムレツ弁当....なのか？(笑)
mai＆k
材料
バジルチキン焼き
適量
チーズオムレツ
卵1個半
鮭のパン粉焼き
半切れ
シャウエッセンとパプリカ串
適量
アスパラのベーコン巻き
２本
ポテト焼き
くし切り３個
ほうれん草ソテー
適量
焼きブロッコリー
適量
もち麦入りおにぎり
朝.昼用80ｇ×2個
作り方
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1
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バジルソースにつけ置き冷凍しておいたチキンを焼くだけ♪
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2
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鮭に塩コショウしてマヨ塗ってパン粉のせてトースターへ♪
終わり♡
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3
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シャウエッセン輪切りにしてパプリカも焼いて爪楊枝で刺しただけ♪
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4
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くし切りにしたじゃがいもチン♪軽く塩コショウしてアスパラベーコンと焼いたら終わり♪
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5
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本日のおかず達☆
冷めたら詰めるのみ
(=ﾟωﾟ)ﾉ
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6
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ちょい残った分は
ミニタッパーに入れて母の分にした(≧▽≦)
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7
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いつものおにぎり♪１個は..
余った卵.ネギはごま油で炒めてご飯に混ぜた♪塩コショウと鶏ガラも混ぜ混ぜ♪炒飯もどき(笑)
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8
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ぷゆら☆さん
(人''▽｀)ありがとう♡ 娘っ子は白米よりもち麦派(笑)あのぷちぷち感がないと物足りないらしい(≧▽≦)
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コツ・ポイント
特にないです('ω')ノ
ほったらかしにできるトースター....
大好きよん(*´з`)♡♡♡
ほったらかしにできるトースター....
大好きよん(*´з`)♡♡♡
このレシピの生い立ち
今日は和でなく洋っぽくしようっかな～と
思った母♪
オムレツど～ん！と入れておけばいいっか(≧▽≦)
正解なのか？(笑)
炒飯もどきおにぎり...中華やん(笑)
思った母♪
オムレツど～ん！と入れておけばいいっか(≧▽≦)
正解なのか？(笑)
炒飯もどきおにぎり...中華やん(笑)
mai＆k
