プラントベース　米粉のチヂミ

野菜類を　切って準備。

ボウルにすべての内容を入れる。順番はバラバラでもよい。

よく混ぜたのち、１５分くらい生地を寝かしておく。

フライパンに大さじ２の油をひいて、中火でフライパンを温める。

温まってから、生地を入れ厚みを１～２センチぐらいになるよう広げていく。中火で片面１分３０秒焼く。

裏返しにして、裏も中火で１分３０秒焼き、再度ひっくり返して、お好みの焼き加減焼く。途中なたね油を足りなければ足す。