素敵にスティックサラダの画像

Description

牛蒡って、きんぴらごぼうぐらいやもん。
だから、なんか少しヘルシーなんで。

材料

適量
 
酢+水
適量
適量
マヨネーズ
適量
白だし
適量
砂糖
適量
すりごま
適量
つまんだぐらい

作り方

  1. 1

    牛蒡は、土とってアルミホイルかたわしみたいなんで、こする。そして太さによるが、縦に4等分。

  2. 2

    レンジでゆでるやつのパスタのやつとかながさに合わして!熱湯いれて6分ぐらいやったかな?

  3. 3

    あっ、茹でる前に酢と水で少しさらしといたっけな。

  4. 4

    蒟蒻も、茹でる。

  5. 5

    自家製のサラダチキンなんだけど、売ってるやつのプレーンで。

  6. 6

    蒟蒻と牛蒡とサラダチキンに、【マヨネーズ・白だし・砂糖・すりごま】の混ぜたやつにぶちこむ。

  7. 7

    そんで、豆苗添える

コツ・ポイント

牛蒡は、風味がほしかったらかわ多め。
苦手なら、かわむいて酢水にながめにつけておく。牛蒡は、空気に触れると色かわるから注意な。ちゃっちゃっとしてや。

このレシピの生い立ち

しゃきしゃきしたもん食いたいやん
レシピID : 7034100 公開日 : 21/12/02 更新日 : 21/12/02

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