冷凍板サラダ＊アボカドと海老のメキシカン

Name: 冷凍板サラダ＊アボカドと海老のメキシカン
Yield: ２人分
Ingredients: アボカド １個; サラダ海老 10尾; ミントの葉 20枚; ★ヨーグルト 大さじ1; ★マヨネーズ 大さじ1; ★タコスシーズニング 小さじ2; ★塩 小さじ1/8

Description

アボカドを冷凍すると黒くなっちゃいますよね。でもマヨネーズで和えて冷凍すれば変色なし！解凍すればトロトロアボカド完成！

１個

サラダ海老

10尾

ミントの葉

20枚

大さじ1

★マヨネーズ

大さじ1

★タコスシーズニング

小さじ2

★塩

小さじ1/8

アボカド大好き人間の悩み。食べごろキープが難しい！そんな時には、冷凍サラダならいつでもトロトロが食べられます！

タコスシーズニングは、SB食品・オールドエルパソから販売。
ケイジャンスパイス（GABAN、カルディなどで販売あり）でも可。

つくり置き冷凍したサラダがあれば、あとはお肉を焼くだけで栄養満点食卓が完成！
必要分だけ解凍して、残りは冷凍庫へ。
”冷凍板サラダ”は忙しい人の味方です。
しかもグリーンサラダよりも栄養価高い！お肌・体・心の健康に役立ててほしくて考えました

レシピID : 7041063 公開日 : 21/12/09 更新日 : 21/12/09