美肌効果♡白味噌と豆乳のミルキースープ

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Description

イソフラボンたっぷりで体ぽかぽか。
飲むだけでほっこり落ち着きます。

材料 (約2人分)

500ml
○鶏がらスープの素
大さじ1
○酒
大さじ1
お好きな野菜、きのこ
適量
お好きな肉類、魚類
適量
白味噌
大さじ2
●白すりごま
大さじ1
●しょうゆ
大さじ1

作り方

  1. 1

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    深めの鍋に○をいれて沸騰させる♪

  2. 2

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    その間に野菜をカット♪

  3. 3

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    ①に②を入れる♪

  4. 4

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    野菜が柔らかくなったら、火をとめて、白味噌を溶かし入れる♪

  5. 5

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    再び火をつけて、●をいれる♪

  6. 6

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    沸騰させないようにあたためて、できあがり♪

  7. 7

    【お好きな野菜】【お好きな肉・魚】
    豚汁に入れるような具材だったり、シチューにいれるような具材でも☆

コツ・ポイント

味噌と豆乳をいれたら沸騰させないようにしてください

このレシピの生い立ち

あたたかいミルキーなこっくりスープが飲みたくて♪
レシピID : 7043196 公開日 : 21/12/14 更新日 : 21/12/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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yoshi☆27
冷蔵庫にある具材で作ったので質素ですが美味しかったです!個人的に最後の味噌の段階で凄く美味しく感じたので、すり胡麻醤油控え目で!