長ねぎの肉巻き ポン酢焼きの画像

Description

ポン酢しょうゆで簡単味付け。

材料 (2人分)

100g
塩、こしょう
各少々
小さじ2
ごま油
小さじ2
大さじ2
ポン酢しょうゆ
大さじ2

作り方

  1. 1

    長ねぎは5cm長さに切る。

  2. 2

    豚肉スライスは広げ、塩、こしょうをし、片栗粉を薄く振りかける。

  3. 3

    ②の上に①の長ねぎを乗せ、巻く。

  4. 4

    フライパンにごま油を熱し、③の巻き終わりが下になるように入れて焼く。全体に焼き目がつける。

  5. 5

    さらに酒を入れて、蓋をし、蒸し焼きにする。酒が少なくなったらぽん酢しょうゆを加えて絡めて出来上がり。

  6. 6

    焼き上がりを半分に切って盛り付ける。

コツ・ポイント

【一人分野菜量】50g

このレシピの生い立ち

長ねぎは蒸し焼きで甘くなります。
太いねぎは、隠し包丁を入れると噛みやすくなります。
レシピID : 7044497 公開日 : 21/12/16 更新日 : 21/12/16

このレシピの作者

砺波市
富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください (^_^)/
となベジプロジェクト 
  ⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html 

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初れぽ
写真
☆ayami☆26
材料あったので作りました♥️ネギのシャキシャキとポン酢のサッパリで美味しかったです!!!