三分で大根のペペロンチーノの画像

Description

大根を市販のペペロンチーノのソースで炒めると美味しいんです。ダイエットにも良いです。#大根大量消費 #糖質オフ

材料 (1人分)

10cm
オリーブ油
大さじ1
ニンニクチューブ
2cm
ペペロンチーノのソース
1袋
トッピング
1袋
お好みで

作り方

  1. 1

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    皮を剥いた大根をスライスします

  2. 2

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    1センチ幅くらいに切ります。

  3. 3

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    熱したフライパンにオリーブ油とニンニクチューブを加えて大根を入れて軽く炒めます。

  4. 4

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    味付けは、市販のS&Bのペペロンチーノのもと のソースをからめ、大根に振りかけ炒めます。

  5. 5

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    仕上げにトッピングを振りかけて はい、出来上がり。お好みで粉チーズを振りかけても。

  6. 6

    ベーコンを入れるとなおおいしいんですが、切らしてたので、大根だけで作りました。

  7. 7

    塩分控えめなので、お好みでお塩を振りかけても良いです。
    冷めても味が染んでおいしいので、お弁当のおかずにも。

コツ・ポイント

大根の幅や厚さを均等にすると火の通りがむらなくできます。炒めすぎないほうが歯触りが良いです。

このレシピの生い立ち

パスタやごはん大好きな息子。野菜も食べてもらいたい。ダイエットしてほしいと思い作りました。
レシピID : 7047872 公開日 : 21/12/16 更新日 : 21/12/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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やまったくん
残った大根消費に。簡単であと一品にぴったりでした。美味しかったです。
初れぽ
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