長葱の牛肉巻きHIFUMIのせ

①ナガネギに牛肉を25gずつくるくると巻き、片栗粉を薄く全体につける。

②フライパンにサラダ油を敷き、中火で①の、肉の巻き終わりを先に焼き、転がしながら全体を焼く。

③醤油とみりんを混ぜ、②に加え煮からめる。