焼き白菜、温玉、ベーコンのせの画像

Description

今が旬の白菜を焼き野菜で。

材料 (2人分)

約1/8個
少々
2個
塩(焼く時の下味)
少々
粗挽き胡椒、粉チーズ
適量

作り方

  1. 1

    温泉卵を作ります。小鍋に湯を沸騰させ、常温に戻した卵を入れ火を止め、ときどき卵を動かして10分放置。湯を捨てて完成。

  2. 2

    その間に、ベーコンを切ってフライパンで2〜3分炒めカリッとさせ取り出します。油は入れません。

  3. 3

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    2でベーコンの油が出たフライパンに油を足し入れ、縦に1センチ幅に切った白菜を入れ軽く塩を振って蓋をして焼きます。

  4. 4

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    焼き目がついたら一度だけ裏返し蓋をして火を通します。蓋をすると野菜の水分で蒸し焼きになります。

  5. 5

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    まな板に取り出して根元を切り落とし、形を整えながら皿に盛って温玉、ベーコンを乗せ、粗挽き胡椒や粉チーズを振って完成です。

コツ・ポイント

白菜の根元をつけたまま、まっすぐ切ってフライパンに入れるときれいに焼き目がつきます。両面焼いてから根元を切り落とすと食べやすいです。皿をレンチンしておくと冷めにくいです。白菜を焼く時の少しの塩は大事。味が決まります!

このレシピの生い立ち

温野菜でからだにやさしい。価格もやさしい。
レシピID : 7050558 公開日 : 21/12/18 更新日 : 21/12/19

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