焼き白菜、温玉、ベーコンのせ
作り方
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1
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温泉卵を作ります。小鍋に湯を沸騰させ、常温に戻した卵を入れ火を止め、ときどき卵を動かして10分放置。湯を捨てて完成。
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2
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その間に、ベーコンを切ってフライパンで2〜3分炒めカリッとさせ取り出します。油は入れません。
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3
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2でベーコンの油が出たフライパンに油を足し入れ、縦に1センチ幅に切った白菜を入れ軽く塩を振って蓋をして焼きます。
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4
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焼き目がついたら一度だけ裏返し蓋をして火を通します。蓋をすると野菜の水分で蒸し焼きになります。
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5
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まな板に取り出して根元を切り落とし、形を整えながら皿に盛って温玉、ベーコンを乗せ、粗挽き胡椒や粉チーズを振って完成です。
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コツ・ポイント
白菜の根元をつけたまま、まっすぐ切ってフライパンに入れるときれいに焼き目がつきます。両面焼いてから根元を切り落とすと食べやすいです。皿をレンチンしておくと冷めにくいです。白菜を焼く時の少しの塩は大事。味が決まります!
このレシピの生い立ち
温野菜でからだにやさしい。価格もやさしい。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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