オートミール豆腐ドリアの画像

Description

オートミールレシピ

材料 (1人分)

コンソメ
小さじ1
大さじ1
ケチャップ
大さじ1
適量

作り方

  1. 1

    豆腐を形が無くなるまで潰す。

  2. 2

    オートミールとコンソメを加えて混ぜる。

  3. 3

    玉ねぎ、ひき肉、ケチャップを入れて混ぜる。

  4. 4

    ラップをしてレンジで3分。

  5. 5

    チーズをかけてトースターで焼き目をつけたら完成!

コツ・ポイント

覚書

このレシピの生い立ち

覚書
レシピID : 7054130 公開日 : 21/12/22 更新日 : 21/12/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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Tomotabi
ひき肉なしで、ロールタイプなので長めに加熱しました。簡単にドリアっぽくなり、美味しかったです。
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ぴか08
レトルトミートソースで!豆腐とオートミール、満腹です(^^)
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ぐりるび
絶対にリピート! コレステロール気にしてるあなた、これこれ!
初れぽ
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nao0312
ヘルシーなのにボリュームもあって凄く美味しかったです。 お腹いっぱいになりました♡