切り干し大根と枝豆のサラダの画像

Description

切り干し大根の食感がgoodなサラダです

材料 (2人分)

20g
1/2パック
1パック
めんつゆ(ストレート)
大さじ2
マヨネーズ
適量
塩、こしょう
適量

作り方

  1. 1

    切り干し大根はさっと洗い、水に15分ほど浸し、熱湯で2~3分茹で、水にさらす。水気を切り、めんつゆを絡めて2~3分置く。

  2. 2

    かいわれ大根は、根元を切り落とし長さを半分にする。

  3. 3

    かにかまは細かくほぐす。枝豆は、さやから豆を取り出す。

  4. 4

    材料をすべてボウルに入れ、混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

【一人分野菜量】30g

このレシピの生い立ち

切り干し大根は少し固めのほうが、食感がよいです。マヨネーズの代わりにヨーグルトを使うとさっぱりとした仕上がりになります。
レシピID : 7058918 公開日 : 22/01/14 更新日 : 22/01/14

このレシピの作者

砺波市
富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください (^_^)/
となベジプロジェクト 
  ⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html 

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1 (1人)
初れぽ
写真
みぽぽ37
丹波黒の枝豆を使っているので 見た目は悪いですが 美味しかったです。