ブタハツのもやしとにんにく炒めの画像

Description

鳥ハツとは一味違ったブタさんのハツ。かみごたえ十分で胡椒とよく合う。もやしもしっとりお手軽だけどお腹に溜まる!

材料

1袋
ブタハツ
1個
小さじ1
胡椒
多め
にんにく
1片

作り方

  1. 1

    もやしと刻んだニンニクの芽をフライパンに敷き詰めその上にブタハツを乗せる。

  2. 2

    少量の水を入れ蒸し焼きにする。もやしがしんなりして来たらかき混ぜてブタハツを下に持っていく。

  3. 3

    弱火でじっくりと火を通していく。

  4. 4

    塩胡椒をして味付け。

コツ・ポイント

蒸し焼きにすると野菜がしっとり仕上がる。弱火で中までしっかり火を通す。お好みでニンニクを刻んで入れても美味しいよ。

このレシピの生い立ち

珍しくスーパーで見かけて初めて購入してみた。難しいことはよくわからないけど故障とよく合いそうだということだけはわかったので、もやしと炒めてがっつり胡椒を効かせてみた。胡椒といえばにんにく。てなわけで冷蔵庫にいたニンニクの芽も一緒に。
レシピID : 7059453 公開日 : 21/12/29 更新日 : 21/12/29

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